Shamana 2024

DESINTOXICAÇÃO AYURVÉDICA

Shamana 2024

On-line

Ayurveda e Yoga promovendo o equilíbrio completo para seu bem estar através das práticas milenares.

O que é o Shamana?

O programa Shamana, faz parte do arsenal da Medicina Ayurvédica. É uma terapia suave e pacificadora metodicamente organizada hámilhares de anos, propiciando aos participantes a eliminação das toxinas (ama), renovando a vitalidade, imunidade, equilibrando os doshas e o Agni (fogo digestivo), promovendo o rejuvenescimento.

Para quem é o Shamana?

O Shamana é destinado à pessoas que desejam uma desintoxicação do corpo, da mente e do coração, otimizando seu estado. Podendo ser usado como tratamento ou preventivo. Os participantes apreenderão também a desenvolver, por meio do Yoga, práticas corporais, práticas relaxantes e atitudes positivas, experimentando mais amor, abertura e alegria no quotidiano.

Esta será uma oportunidade maravilhosa para você se beneficiar dos efeitos transformadores da desintoxicação ayurvédica.

Diagnóstico, estudo dos seus Doshas e orientações pré-shamana.

Atendimentos terapêuticos, limpezas e desintoxação: massagens e procedimentos ayurvédicos.

Mediação, práticas corporais e ensinamentos do Yoga específicas para o seu Dosha.

Dieta vegetariana recomendada para a limpeza, e apaziguamento do Agni (fogo interior).

O Programa

Realizaremos sessões on-line e presenciais, começando por uma análise individual aprofundada, passando pelo aprendizado teórico e prático de dezenas técnicas ayurvédicas que você poderá adicionar na sua vida.

ANAMNESE
APREENDENDO A FAZER A SUA ROTINA
APRENDENDO A FAZER OS PROCEDIMENTOS DE LIMPEZA
APREENDENDO A FAZER ALIMENTAÇÃO APROPRIADA
AVALIAÇÃO E CONDUTAS DE MANUTENÇÃO
RETORNO APÓS 3 MESES

O participante terá a oportunidade de conhecer o Ayurveda seus princípios básicos. Faremos o estudo do Dosha, reconhecerá a Prakrit (constituição) e Virkrit (desequilíbrio) através de uma análise minunciosa.

Envio de questionário on-line e sessão individual em horário a combinar.

Nesta fase, iremos abordar uma variedade de técnicas para promover o bem-estar físico e mental. Além de aprender a auto massagem, você também terá a oportunidade de praticar exercícios respiratórios e alongamentos que visam melhorar sua saúde geral.

: Domine os princípios fundamentais do Ayurveda em um curso prático. Aprenda técnicas ancestrais de limpeza, incluindo Nasya, Vamana e Basti, para equilibrar os doshas e promover saúde holística. Descubra segredos milenares para bem-estar físico e mental.

Explore os segredos da dieta ayurvédica em um programa abrangente. Aprenda a selecionar alimentos adequados para equilibrar seus doshas e promover saúde e vitalidade. Descubra como preparar refeições nutritivas e deliciosas de acordo com os princípios ayurvédicos. T

Vamos avaliar o programa, tirar dúvidas e aprender como realizar a manutenção das práticas e benefícios do Shamana. Aprenda a incorporar técnicas ayurvédicas em sua rotina diária para equilibrar mente, corpo e espírito.

Após três meses da conclusão do programa, você terá a oportunidade de participar de uma sessão individual. Nesta sessão, revisaremos seu progresso, ajustaremos as práticas conforme necessário e forneceremos orientações adicionais para manter e aprimorar os resultados alcançados. Estamos aqui para apoiá-lo em sua jornada de bem-estar contínuo.

Kit Shamana

Você vai receber todo o material necessário para apoiar a sua experiência de desintoxicação.

Entregamos toda a alimentação do programa na sua casa

Entregaremos na sua casa toda a dieta anti-toxinas (café da manhã, almoço e jantar) durante o programa para tornar o Shamana ainda mais prático.

Valor das refeições não incluído no preço do programa.

Terapeuta

Isabel Norões

Terapeuta

Possui mais de 9 anos de experiência em práticas ayurvédicas e formação em Educação Física com pós graduação em Psicomotricidade. Iniciou a prática de Yoga na Casa de Yoga Shanti Om em Joinville-SC em 2001. Cursou a Formação em Ayurveda in Yoga Brahma Vidyalaya School and International Academy of Ayurveda in Rishikesh – India – 2012. Curso de Formação em Ayurveda in Kerala Ayurveda Ltd and Yoga Brahma Vidyalaya School in Aluva, Kerala – India – 2012. Com Formação em Hatha Yoga pelo Espaço Clara Luz - Fortaleza, atualmente faz consultoria on line e presencial em Ayurveda e Astrologia Védica.

Informações e Inscrições

INVESTIMENTO
Crédito
R$1.100 à vista
ou 4x de R$312,50

Pix
10% de desconto R$990

INSCRIÇÕES
Telefone/Whatsapp: (85) 96588107
E-mail: moradaayurveda@gmail.com

Ficou com alguma dúvida? Nós te ajudamos!

Isabel: (85) 99658 8107